Eastern Karate

 

Grading Requirements

 

 

     Level                         Kihon                    Kata                     Kumite

                   

        Yellow   (7 Kyu)                                Basic Stances                            Heian Shodan                              Ippon Kumite

                                                                     Blocks & Punches

                                                                     Front Kick

       

        Orange   (6 Kyu)                                 Above Plus:                                Heian Nidan                                  Sanbon Kumite #1

                                                                     Side Kick                                                                                              Jiyu Kumite Intro

                                                                     Back Stance

                                                                     Knife Hand

                                                                     Multiple Techniques

 

        Green  (5 Kyu)                                   Above Plus:                                Heian Sandan                             Sanbon Kumite #2

                                                                     Roundhouse Kick                                                                              Jiyu Kumite

                                                                     Multiple Techniques                                                                        Self Defence

 

        Blue  (4 Kyu)                                       Above Plus:                                 Heian Yodan                              Sanbon Kumite

                                                                     Back Kick                                                                                            Jiyu Kumite

                                                                                                                                                                                   Self Defence

      

       Brown  (3 Kyu)                                  Above Plus:                                Heian Godan                                 Sanbon Kumite #3

                                                                     All Kicks                                      Tekki Shodan                                Jiyu Ippon Kumite

                                                                    100 punches in Kiba Dachi                                                               Jiyu Kumite

 

       Brown  (2 Kyu)                                  Above Plus:                                  Tekki Shodan                              Same as above

                                                                    100 Gyaku Zuke                           Bassai Dai

                                                                     in Zenkutzu Dachi

 

       Brown  (1 Kyu)                                   Above Plus:                                 Bassai Dai                                   Same as above plus

                                                                     100 Mai Geri                                Kanku Dai                                   Multiple Defence

 

       Black  (Shodan)                                All Kihon Techniques                 Kanku Dai                                   Sanbon #1, #2, #3

                                                                     50 Gyaku Zuki                              Jion                                               Jiyu Ippon

                                                                     50 Mai Geri                                                                                          Jiyu Kumite 

                                                                                                                                                                                    Self Defence

                                                                   

                                                     Shodan candidates must write an essay "From White To Black"